Τα πιο απαραίτητα προϊόντα φαρμακείου για ταξίδια στο εξωτερικό
Ένας μικρός «οδηγός» για τα φάρμακα και τα σκευάσματα που πρέπει να έχετε μαζί σας όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό ώστε να μην σας χαλάσει τίποτε τη διάθεση!
Τα ταξίδια στο εξωτερικό είναι μια μοναδική εμπειρία, αλλά κάποιες φορές μπορεί να μας φέρουν αντιμέτωπους με απρόβλεπτες καταστάσεις. Για να εξασφαλίσετε ότι είστε προετοιμασμένοι για κάθε πιθανή ανάγκη είναι σημαντικό να έχετε μαζί σας τα απαραίτητα προϊόντα φαρμακείου, ειδικά εκείνα που μπορεί να μην βρείτε εύκολα το εξωτερικό ή που δεν θα μπορείτε να αγοράσετε χωρίς ιατρική συνταγή. Ακολουθούν πέντε κατηγορίες προϊόντων που δεν πρέπει να λείπουν από τη βαλίτσα σας και οι λόγοι για τους οποίους είναι εξαιρετικά χρήσιμα.
1. Αντιβιοτικά
Τα αντιβιοτικά είναι απαραίτητα σε περίπτωση βακτηριακών λοιμώξεων που μπορεί να προκύψουν απροσδόκητα. Εάν τραυματιστείτε ή εμφανίσετε σοβαρή μόλυνση, η πρόσβαση σε κατάλληλη αντιβιοτική θεραπεία μπορεί να μην είναι εύκολη σε όλες τις χώρες. Είναι σημαντικό να έχετε μαζί σας ένα ευρέως φάσματος αντιβιοτικό, μετά από συμβουλή του γιατρού σας, για να αντιμετωπίσετε επείγουσες καταστάσεις.
2. Κορτιζόνη
Η κορτιζόνη είναι ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση αλλεργικών αντιδράσεων, δερματικών εξανθημάτων και άλλων φλεγμονωδών καταστάσεων. Η χρήση κορτιζόνης μπορεί να είναι απαραίτητη σε περίπτωση σοβαρών αλλεργιών ή ερεθισμών που δεν υποχωρούν με απλά αντιισταμινικά. Έχοντας μαζί σας μια κρέμα κορτιζόνης ή χάπια, μπορείτε να διαχειριστείτε άμεσα σοβαρά συμπτώματα.
3. Αντιισταμινικά για αλλεργίες
Οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία και άγχος, ειδικά όταν βρίσκεστε σε άγνωστο περιβάλλον, μακριά από τον γιατρό σας. Τα αντιισταμινικά είναι απαραίτητα για την άμεση ανακούφιση από αλλεργικά συμπτώματα όπως φτέρνισμα, φαγούρα, εξανθήματα και ρινική συμφόρηση. Φροντίστε να έχετε μαζί σας τόσο χάπια όσο και κρέμες, ώστε να καλύψετε κάθε πιθανή ανάγκη.
4. Προβιοτικά
Τα προβιοτικά συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας του εντέρου και μπορούν να προληφθούν στομαχικές διαταραχές που προκύπτουν από την αλλαγή στη διατροφή και το νερό σε ξένες χώρες. Ειδικά όταν ταξιδεύετε σε μέρη με διαφορετική μικροβιακή χλωρίδα, τα προβιοτικά βοηθούν στην πρόληψη διάρροιας και άλλων γαστρεντερικών προβλημάτων. Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας για προβιοτικά υψηλής ποιότητας και φροντίστε να τα παίρνετε σύμφωνα με τις οδηγίες του καθ’ όλη τη διάρκεια του ταξιδιού.
5. Φάρμακα για χρόνιες παθήσεις
Εάν πάσχετε από χρόνιες παθήσεις όπως υπέρταση, διαβήτη ή καρδιακά προβλήματα, είναι ζωτικής σημασίας να έχετε μαζί σας επαρκή ποσότητα των φαρμάκων σας για όλη τη διάρκεια του ταξιδιού. Μην βασίζεστε στη διαθεσιμότητα αυτών των φαρμάκων στο εξωτερικό, καθώς μπορεί να μην είναι εύκολα προσβάσιμα ή να μην υπάρχουν τα ίδια σκευάσματα. Έχετε μαζί σας μια ιατρική επιστολή που να περιγράφει τις ανάγκες σας σε περίπτωση που χάσετε τα φάρμακά σας ή για οποιονδήποτε λόγο χρειαστείτε αναπλήρωση.
Σας αγχώνει η σκέψη να φροντίσετε για φάρμακα για τη διάρκεια του ταξιδιού σας; Το αντίθετο – η σωστή προετοιμασία σημαίνει ότι θα μπορείτε να αντιμετωπίσετε, χωρίς άγχος, οτιδήποτε προκύψει.
Σημαντικό: Οι παραπάνω προτάσεις είναι ενδεικτικές. Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας σχετικά με τα σκευάσματα και τα φάρμακα που ενδεχομένως θα χρειαστείτε στο ταξίδι σας στο εξωτερικό και ζητήστε οδηγίες για τη σωστή συντήρησή τους κατά το ταξίδι.