Αλλεργίες στα μάτια: Τα συμπτώματα και πώς μπορείτε να τα ανακουφίσετε
Τα συμπτώματα από τις αλλεργίες στα μάτια μπορεί να προκαλούν σημαντική ενόχληση και ταλαιπωρία κάνοντας σημαντική την πρόληψη και, φυσικά, την ανακούφισή τους.
Παρότι όλοι την αγαπάμε και παραμένει μια εποχή με μηνύματα ανανέωσης και αισιοδοξίας, η άνοιξη μπορεί να είναι συνυφασμένη με ταλαιπωρία και ενοχλητικά συμπτώματα για τους ανθρώπους που υποφέρουν από αλλεργίες. Και οι αλλεργίες στα μάτια είναι ίσως από τις πιο συχνές και ενοχλητικές!
Αλλεργίες στα μάτια: Τα πιο συχνά συμπτώματα
Η αλλεργική επιπεφυκίτιδα είναι από τις πιο συχνές ενοχλήσεις στα μάτια την άνοιξη. Όπως όλες οι αλλεργίες, προκαλείται από την υπερβολική αντίδραση του οργανισμού σε μία ή περισσότερες αλλεργιογόνες ουσίες. Τα συμπτώματα της αλλεργικής επιπεφυκίτιδας περιλαμβάνουν ερεθισμό, ευαισθησία στο φως, δακρύρροια, έντονη φαγούρα και πρήξιμο στα βλέφαρα και μπορεί να διαρκέσουν από λίγες ημέρες έως αρκετές εβδομάδες.
Πυροδοτούνται από την επαφή με κάποιο αλλεργιογόνο, με επικρατέστερη αυτήν την εποχή τη γύρη από φυτά όπως χόρτα, λουλούδια, ζιζάνια και δέντρα. Η γύρη τους κυκλοφορεί στην ατμόσφαιρα με τη βοήθεια του αέρα ή επικάθεται σε επιφάνειες και ασυναίσθητα τη μεταφέρουμε με τα χέρια στο πρόσωπο και τα μάτια.
Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αμέσως μετά την επαφή με το αλλεργιογόνο, σε διάστημα λίγων ωρών ή ημερών, και σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να συνυπάρχουν με συμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας ή με άσθμα.
Προλάβετε και ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της εποχικής αλλεργίας
Εάν γνωρίζετε τι είναι αυτό που σας προκαλεί την αλλεργία, προσπαθήστε όσο γίνεται να το αποφύγετε. Κι επειδή αυτήν την εποχή ο… συνήθης ένοχος είναι η γύρη, περιορίστε όσο γίνεται τις μετακινήσεις σας εκτός σπιτιού ή γραφείου τις ημέρες που φυσάει, καθώς και τον «αερισμό» του σπιτιού. Αποφύγετε επίσης τις βόλτες στην εξοχή και σε περιοχές με έντονη βλάστηση, ώστε να ελαττώσετε την έκθεσή σας στα αλλεργιογόνα.
Τι άλλο μπορείτε να κάνετε:
- Ξεσκονίζετε καθημερινά με υγρό πανί τις επιφάνειες ώστε να είναι καθαρές από σκόνη και γύρη που θα επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας.
- Αποφύγετε να στεγνώνετε τα ρούχα σας έξω όταν έχει πολύ αέρα που κάνει τη γύρη να κυκλοφορεί σε μεγαλύτερη συγκέντρωση στην ατμόσφαιρα.
- Εάν πρέπει να βγείτε, φοράτε γυαλιά ηλίου που θα προστατέψουν τα μάτια σας και μην αγγίζετε το πρόσωπο με τα χέρια σας ώστε να μην μεταφέρετε γύρη που έχει «καθίσει» πάνω σε αντικείμενα που ίσως έχετε αγγίξει, π.χ. το πόμολο της πόρτας του αυτοκινήτου.
- Τέλος, επιστρέφοντας στο σπίτι, αλλάζετε ρούχα και πλένετε το πρόσωπο και τα χέρια σας. Εάν τα συμπτώματά σας είναι έντονα, θα σας βοηθήσει να λούζετε και τα μαλλιά σας.
Εάν παρόλ’ αυτά τα συμπτώματα επιμένουν, οι κομπρέσες με χλιαρό χαμομήλι στα μάτια μπορούν να σας βοηθήσουν. Ζητήστε επίσης από τον φαρμακοποιό σας ένα μη συνταγογραφούμενο κολλύριο για αλλεργίες που θα σας ανακουφίσει άμεσα. Ο ενημερωμένος φαρμακοποιός μπορεί να σας προτείνει και κάποιες ακόμη λύσεις για την αλλεργία, όπως ειδικό αφρό για να πλένετε τα μάτια σας ή μαντηλάκια μιας χρήσης για τις ώρες που είστε εκτός σπιτιού. Εάν τα συμπτώματα της αλλεργίας στα μάτια σας ταλαιπωρούν έντονα, επικοινωνήστε με τον οφθαλμίατρό σας για να εκτιμήσει την κατάσταση και εάν χρειάζεται να σας συστήσει την κατάλληλη αγωγή.